Au petit matin
Comme vous le disait Anna, j’ai décidé de reprendre le jogging. Ce matin, à 7 h 40, j’étais sur le pont. Objectif reprise en douceur en commençant par 10 km, Lire la suite →
Archives des Tags: on se fait du bien
Après la reprise
Après la reprise, mon état en fin de semaine ressemblait à celui du brave minou figurant sur le t-shirt ci-dessus. Il va falloir que je garde un œil (et le bon !) Lire la suite →
Un présent
Petite citation trouvée hier sur le net et que je trouve très belle : « Hier appartient à l’histoire, Demain est un mystère, Aujourd’hui est un cadeau, C’est pour cela que nous Lire la suite →
Nouveaux coins détente dans le jardin
Il y a une dizaine de jours, Anti a réaménagé deux coins de notre jardin pour inciter encore plus à la détente. Le premier sous l’if où nous prenons souvent Lire la suite →
Curieux Voyageurs
Aujourd’hui je vous propose de découvrir La Boutique d’Ocharra, créée par notre amie Catherine, via cet article qu’elle a mis en ligne pour le Festival Curieux Voyageurs où elle tiendra un stand Lire la suite →
Amer ? Envie de crier ?
La découverte du jour ne manque pas de bulles ! J’adore ! Pour la petite histoire, c’est durant le Festibière de Québec 2015, que le fabricant de bière Farnham Ale Lire la suite →
Pourquoi et comment entraîner son esprit
Pourquoi entraîner son esprit ? Ah ! Ah ! Because of les émotions : Pour poursuivre, voici une excellente leçon de méditation en moins de deux minutes chrono ! Elle Lire la suite →
Imagine Clarity
Vous voulez un super tuyau ? Oui ? Alors, la bonne idée du jour est : s’abonner à Imagine Clarity, l’application pour méditer avec Matthieu Ricard. C’est chose faite en Lire la suite →
Rester concentré : explication simple
C’est Sampang qui m’a fait découvrir cette vidéo dernièrement. Un grand merci à elle ! Comment expliquer avec un humour bienveillant l’importance de la concentration dans la méditation ? La Lire la suite →
Les 10 voleurs d’énergie
Aujourd’hui, je partage ce beau texte, du site Nos Pensées, qui fait le tour du web : Les 10 voleurs d’énergie selon le Dalaï Lama, autant dire les 10 solutions Lire la suite →